Podrobná příručka pro pokročilé adepty, obsahující teorii tchaj-ťi (tai chi) a tchaj-ťi ťing (tai chi jing) a jejich aplikaci v bojových uměních (doplněno stovkami fotografií, náčrtků a čínských textů). OBSAH: PODĚKOVÁNÍ O AUTOROVI PŘEDMLUVA OD LIANG TUNG-TSAIE ÚVOD KAPITOLA 1. ÚVOD 1-1. Všeobecný úvod 1-2. Jak se stát mistrem bojových umění tchaj-ťi 1-3. Jak používat tuto knihu KAPITOLA 2. ANALÝZA TECHNIK TCHAJ-ŤI 2-1.Úvod 2-2. Obecné principy technik tchaj-ťi Techniky Jangova stylu tchaj-ťi 2-3. Analýza technik tchaj-ťi Čchin-na Údery na dutiny neboli Zasažení životních bodů ascunde descrierea